10 อาหารบำรุงสายตา ช่วยยืดอายุดวงตาให้กับคุณ
|

10 อาหารบำรุงสายตา ช่วยยืดอายุดวงตาให้กับคุณ

การดูแลบำรุงรักษาสายตาเป็นสิ่งที่หลายคนมักมองข้าม ปัจจุบัน คนไทยใช้ชีวิตส่วนใหญ่อยู่กับ จอคอมพิวเตอร์  จอมือถือ ทำให้สายตาของใครหลาย ๆ คนเริ่มที่จะเสื่อมลง ส่งผลต่อการใช้ชีวิต เพื่อให้บรรเทาการเสื่อมของสายตา หลาย ๆ คนจึงแสวงหาทางเลือกด้านการกิน อย่างวิตามินบำรุงสายตาหรืออาหารบำรุงสายตา ในวันนี้เราจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักวิธีบำรุงสายตาที่ถูกต้องว่าต้องทำอย่างไร ยิ่งอายุมาก ยิ่งต้องบำรุงสายตา ปฏิเสธไม่ได้ว่าเมื่อเรามีอายุที่มากขึ้น สายตาของเราย่อมเสื่อมถอยเป็นธรรมดา นอกจากความเสื่อมถอยแล้วยังมีโรคต่าง ๆ ที่มักเกิดกับดวงตาของผู้สูงอายุอีกด้วย ส่งผลให้การใช้ชีวิตของพวกเขามีความยากลำบาก ซึ่งหากเราดูแลรักษาตาของเราไม่ดีแล้ว โรคเหล่านี้ก็มีสิทธิ์ที่จะเกิดขึ้นกับคุณเมื่ออายุเยอะขึ้น โรคเกี่ยวกับตาที่มักเกิดเมื่ออายุมากขึ้น โรคต้อกระจก – โรคที่ทำให้ลูกตามีความขุ่นมัว โดยโรคต้อกระจกนี้หากผู้ป่วยมีอายุที่มากขึ้นจะทำให้ต้อมีความขุ่นมากขึ้น และนำไปสู่การตาบอด 4 โรคเบาหวานขึ้นตา – อาการที่ตามีความเสื่อมถอย เนื่องจากโรคเบาหวาน ซึ่งหากเราพบแพทย์ทัน จะทำให้แพทย์สามารถควบคุมความเสื่อมสายตา และป้องกันการตาบอดได้ โรคตาแห้ง – เป็นอาการที่คนเรามีน้ำตาเพียงพอ ส่งผลให้ตาของเรามีความแห้ง ทำให้ไม่สบายตาจนมีปัญหาเรื่องการมองเห็น โรคต้อหิน – เป็นโรคทางตา ที่เกี่ยวกับปัญหาทางประสาทตา โดยสาเหตุมาจากความดันลูกตาที่สูงขึ้น โรคจอประสาทตาเสื่อม – เป็นภาวะที่เกิดจากปัญหาทางจอประสาทตา ทำให้เกิดภาวะการสูญเสียการมองเห็น ส่วนใหญ่พบในอายุ 60…

ReLEx SMILE นวัตกรรมเลสิคแบบใหม่ ที่ช่วยแก้ไขปัญหาสายตา
|

ReLEx SMILE นวัตกรรมเลสิคแบบใหม่ ที่ช่วยแก้ไขปัญหาสายตา

มีหลายคนที่ประสบปัญหาด้านสายตาและต้องการแก้ปัญหาโดยใช้เลสิค แต่อาจจะกลัวใบมีด กลัวเจ็บ หรือกลัวผลข้างเคียงหลังผ่าตัดต่างๆ ตอนนี้คุณสามารถละทิ้งความกังวลเหล่านี้ได้แล้ว เพราะมีนวัตกรรมเลสิคแบบใหม่ “ReLEx SMILE” ที่ช่วยให้การผ่าตัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของ ReLEx SMILE คืออะไร? ข้อดี-ข้อเสีย มีอะไรบ้าง? ReLEx SMILE ที่ไหนดี? มี ReLEx SMILEโปรโมชั่นอะไรบ้าง? และอื่นๆ เกี่ยวกับ ReLEx SMILE ทำความรู้จัก ReLEx SMILE ReLEx SMILE (รีเลกซ์ สมายล์) คือ การใช้เทคโนโลยีผ่าตัดรูปแบบใหม่ซึ่งแต่เดิมใช้ใบมีดเปลี่ยนมาเป็นใช้เลเซอร์เพื่อปรับกระจกตา ReLEx SMILE เกิดขึ้นเมื่อปี ค.ศ.2004 โดย Carl Zeiss Meditec และลูกทีมได้สร้าง femtosecond laser ซึ่งสามารถช่วยให้ตัดเลนส์ในกระจกตาได้ดีขึ้น  ในเวลาต่อมาถึงแม้การศึกษาจะทำได้จริงและมีความปลอดภัยแต่ผลลัพธ์ก็ยังดีไม่เท่ากับการเลสิค ดังนั้นจึงต้องมีการปรับปรุงและพัฒนาให้มากขึ้น จนท้ายที่สุด ในปี ค.ศ.2016 ReLEx SMILE ก็ได้ถูกยอมรับจากองค์การอาหารและยาของประเทศสหรัฐอเมริกาว่าสามารถรักษาภาวะสายตาสั้นได้ ReLEx…

7 เคล็ดลับถนอมสายตา วิธีดูแลดวงตา ฉบับพนักงานออฟฟิศ
|

7 เคล็ดลับถนอมสายตา วิธีดูแลดวงตา ฉบับพนักงานออฟฟิศ

ในปัจจุบันเทคโนโลยีมีบทบาทในชีวิตของเราเป็นอย่างมาก การทำงาน การเรียน หรือการทำธุรกรรมต่างๆ ทุกอย่างล้วนเกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือสมาร์ตโฟนอยู่เสมอๆ ทำให้ดวงตาทำงานหนักมาก ฉะนั้นต้องมีวิธีถนอมสายตา โดยเฉพาะการทำงานของพนักงานออฟฟิศ ที่ต้องทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ ต้องใช้สายตาเพ่งมองหน้าจออยู่แทบจะตลอดเวลา  นานวันเข้าก็เริ่มที่จะเกิดปัญหาทางด้านสายตา เช่น อาการปวดตา ตามัว ตาแห้ง ตาล้า สายตาสั้น หรือผลข้างเคียงอื่นๆ วันนี้เราจะมาดูกันว่า วิธีดูแลถนอมดวงตา วิธีถนอมสายตาจากโทรศัพท์ วิธีถนอมสายตาจากคอมพิวเตอร์ วิธีถนอมสายตาสั้น ต้องทำอย่างไร จึงจะให้ดวงตาคู่นี้ของเราอยู่กับเราได้นานๆไม่มีปัญหา หรือโรคเกี่ยวกับตากันค่ะ ถนอมสายตา เพื่อสุขภาพดวงตาที่ยั่งยืน ดวงตา เป็นอวัยวะสำคัญที่มีความสำคัญกับเราเป็นอย่างมาก ประมาณกันว่า 70 – 80 % ของสิ่งที่เรารับรู้ และเรียนรู้ได้มาจากการมองเห็น เราจึงจำเป็นต้องถนอมสายตาเพื่อการมองเห็นที่ชัดเจน ดวงตาจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการดำเนินชีวิตของเราเป็นอย่างมาก การถนอมสายตาที่ถูกวิธีช่วยให้ดวงตาของเราใช้งานได้ปกติ และไม่เสื่อมสภาพก่อนเวลา วิธีดูแลถนอมดวงตา วิธีถนอมสายตาจากโทรศัพท์ วิธีถนอมสายตาจาก คอมพิวเตอร์ วิธีถนอมสายตาสั้น ล้วนมีประโยชน์ในการรักษาดวงตาของเราทั้งนั้น แล้วเราจะมีวิธีถนอมสายตาที่กล่าวมานี้ต้องทำอย่างไรบ้าง? วันนี้เรามีคำตอบค่ะ โรคทางตาที่มักพบในพนักงานออฟฟิศ แน่นอนว่าพนักงานออฟฟิศจำเป็นต้องใช้สายตาในการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะแสงสีฟ้าจากจอคอมพิวเตอร์…

ทำเลสิค (LASIK) ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด! เลสิคมีกี่แบบ ราคาเท่าไหร่?
|

ทำเลสิค (LASIK) ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด! เลสิคมีกี่แบบ ราคาเท่าไหร่?

ทำความรู้จัก “การทำเลสิค” การผ่าตัดเพื่อช่วยแก้ปัญหาสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง มีทั้งหมดกี่รูปแบบ? ค่าใช้จ่ายราคาเท่าไหร่? การทำเลสิคไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

ตาเป็นต้อ อาการเป็นอย่างไร? รู้ทัน 4 โรคต้อก่อนสายเกินแก้!
|

ตาเป็นต้อ อาการเป็นอย่างไร? รู้ทัน 4 โรคต้อก่อนสายเกินแก้!

โรคต้อคืออะไร? อาการตาเป็นต้อแบ่งเป็น 4 ชนิด แต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร แนะนำวิธีรักษาและป้องกันตาเป็นต้อ