สมุนไพร

เรามักจะเห็น “โคเอ็นไซม์ คิวเท็น” เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์เพื่สุขภาพ แต่หลาย ๆ คนอาจไม่ทราบว่าโคเอ็นไซม์ คิวเท็นนี้มีประโยชน์อะไรกับร่างกายเราบ้าง ดังนั้นในบทความนี้จะมาพูดถึงว่าโคเอนไซม์ คิวเท็นคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร กินแล้วช่วยอะไรกับเราบ้าง และข้อควรระวังในการรับประทานโคเอ็นไซม์ คิวเท็นค่ะ โคเอ็นไซม์ คิวเท็น (Coenzyme Q10) คืออะไร Coenzyme Q10 หรือ โคเอ็นไซม์ คิวเท็น คือสารชีวภาพที่สามารถพบได้ในเซลล์ทุกเซลล์ของร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และยังมีความสำคัญต่อการสร้างพลังงานให้แก่เซลล์ โดยปกติแล้วเจ้าโคเอ็นไซม์ คิวเท็นสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ในร่างกาย แต่เมื่ออายุมากขึ้นความสามารถในการสังเคราะห์โคเอ็นไซม์ คิวเท็นก็จะลดต่ำลงกว่าความต้องการขั้นต่ำของร่างกาย ทำให้การสร้างพลังงานให้แก่เซลล์ได้ลดลง และอาจต้านอนุมูลอิสระในร่างกายได้ไม่ดีเหมือนเดิม หน้าที่ของโคเอ็นไซม์คิวเท็นในร่างกาย โคเอ็นไซม์ คิวเท็น เป็นสารที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและสร้างพลังงานให้แก่เซลล์ ดังนั้นโคเอ็นไซม์ คิวเท็นจึงมีหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานให้แก่เซลล์ทุกส่วนในร่างกาย มำให้เรามีพลังงานในการดำรงชีวิต นอกจากน้คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระก็ยังช่วยกำจัดอนุมูลอิสระที่จะไปทำให้เซลล์ในร่างกายเสื่อม ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่น เมื่อไม่มีอนุมูลอิสระก็จะทำให้การเสื่อมสภาพของเซลล์ ขงผิวหนังนั้นช้าลง และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายสามารถรับมือกับโรคภัยต่าง ๆ ได้ดีขึ้น ประโยชน์ของโคเอนไซม์ คิวเทน ช่วยอะไรบ้าง โคเอ็นไซม์ คิวเท็น…